呼吸

還記得七年前第一次潛水的感覺
清楚的聽得到自己的呼吸聲，我就馬上著迷了。

潛水讓我親近大自然，也讓我關注身體最基礎的本能 --- 呼吸。
我們在日常的生活中，有多少時間真的會聽聽自己的呼吸呢？
忙忙忙的日子中，我們竟把自己也忘了。

是後來才知道原來潛水的第一原則是保持呼吸。
潛水時生怕了
第一樣要做的也是停下來，重新掌握呼吸的節奏。
說是節奏，也的而且確
徐徐的一呼一吸的魅惑，像工作紙上的連線習作
一點一點
一段一段
聯絡出生命的時刻

咬著呼吸器
就緊緊的卡在嘴唇與牙肉之間
起初有點不舒服
但其實會慢慢習慣下來
多用幾次自然就迎刃有餘了
吐出吞下 吐出吞下
對
誰也一樣
牙骹會酸
但比較適應或是有心理準備後
根本不會太在意上心

用嘴巴將空氣拉入
以舌頭作引子
就更清楚知道空氣的回動路線
然後水底的寧謐讓人觸摸到肺的起伏
就自覺跟自己的身體好親近
氣就在胸懷內轉走了一圈
幻化出異體，然後溢瀉
長深而柔細，從不間斷...

頑皮時拿走呼吸器
但也保持吐氣
不論呼或吸剛開始時是很舒服自然的
但後半部就會有點壓力不安
畢竟我們半日的呼吸也很淺，不盡不到底。

在水裡我真的知道呼吸
才真的知道自己的存在。